IL TOMO I, «Io imparo con metodo», favorisce l'acquisizione di un efficace metodo di lavoro, insegnando in modo ragionato le tecniche utili per affrontare positivamente i problemi che lo studio di nuove materie comporta. L'attenzione prevalente è sulle operazioni mentali e comunicativo-relazionali, indispensabili per apprendere: conoscere la propria memoria e imparare a ricordare, partecipare attivamente alle lezioni, diventare abile nel parlare ed esperto nel leggere, organizzare il tempo dello studio, affrontare l'interrogazione o una relazione sono gli attrezzi del mestiere di studente.